女明星当众尿失禁，为我们敲响警钟，女性憋尿的危害有多大？

TVB女明星陈敏之大家可能不熟悉，曾出演过多部家喻户晓的电视剧，例如《溏心风暴3》、《怒火街头》等。却因一次意外“尿失禁”事件被广大网友熟知。

女明星当众尿失禁，为我们敲响警钟，女性憋尿的危害有多大？

据媒体报道，陈敏之曾在一次活动中，穿泳衣出席。活动期间被媒体团团围住，她一直想上厕所，但是却一直没空，只能一直憋着。没想到媒体一直提出各种尖锐问题，陈敏之虽然翘着二郎腿一忍再忍，还是没能忍住尿意，在众媒体记者面前尿失禁，全场一片哗然。这也就成了陈敏之演艺之路上永远无法抹灭的污点。

其实，现代职场女性经常会面临类似的情景。工作忙得没完没了，开会从早到晚，没空上厕所，甚至连水都不敢喝。有了尿意却不好意思打断工作，只能一忍再忍。其实这样做对身体健康非常不好。

憋尿的危害有哪些

女明星当众尿失禁，为我们敲响警钟，女性憋尿的危害有多大？

1. 膀胱功能受损。长期憋尿或者频繁憋尿，容易引起控制膀胱排尿的神经系统出现紊乱，损坏膀胱的功能，时间长了，会出现排尿不畅的后果。

2. 排尿功能紊乱。正常来说，有了尿意就要马上去排尿。如果长时间不去排尿，神经系统会开始“自我怀疑”，就会造成功能紊乱，当再出现尿意时，可能会出现特别急的尿急尿频尿失禁，甚至会出现尿痛、尿等待等排尿不畅的现象。

3. 泌尿系统感染。众所周知，排尿也是排出体内毒素，尿液中含有很多有害物质，如果不能及时排出体外，容易引发细菌感染，诱发膀胱炎、肾盂肾炎、尿道炎等泌尿系统疾病。

4. 诱发膀胱癌。如果有了病症得不到及时治疗，反而继续憋尿，就容易导致病症恶化，甚至产生癌变，这就得不偿失了。

女性尿失禁的危害

女明星当众尿失禁，为我们敲响警钟，女性憋尿的危害有多大？

女性生殖器官与膀胱同在盆腔内，子宫的位置在膀胱后方，当憋尿时，膀胱处于充盈状态，便会对子宫形成一定的压迫作用，子宫为躲开它便会向后倾斜。

如果这种状况经常反复出现，子宫长期后倾则难以复位。如果子宫遭到膀胱的严重压迫时，便会影响经血的正常流出，则可出现痛经的现象。被压迫的子宫如果被挤到骶骨前面的神经丛，就会引起腰痛的症状，症状严重的患者，甚至会引发不孕症。

因此，妇科专家建议广大女性，日常生活中一定要养成定时排便的习惯，无论是大便还是小便。不要刻意憋尿，也不要等到憋不住才去厕所。至少每3个小时，要去次厕所解小便，便后将私处擦干净，这样才会避免妇科疾病的发生。